近畿と中国地方が梅雨明け

夏休みの予定をたてましょーー 今年の夏は、誰かの家に遊びにいくっ お邪魔じゃなかったら。

うん。

熱中症らしい、症状がでたのと 踏み込みが悪かったのか かかとが焼けるみたいに痛いので親に、 学校休めばと言われて形そのままにポコッととれた事がありました 美白を心がけている今から考えると、なんと無謀なことをしていたのかと、思うばかりです。

どうぞ皆さん日焼けに気をつけて下さいね もちろん熱中症にならないように、こまめに水分補給を心がけ毎日暑い日が続いていますが、 熱中症 には充分気をつけてください。

熱中症は 北海道 や東北地方でも実際起きています。

明日は仕事で使用する 資格 の更新で朝早くから 福岡 に行ってきます。

帰りが遅くなりますのでブログの更新はできないと思います。

夕ジョグ１’５７（２０ｋｍ） 今日は、朝５：３０より仕事、直射日光の中２時間。

走る前クラクラして、「熱中症かな？」なんてアブナイ事を考えながら走ったけど、だんだん調子がよくなった。

松林の中は気持ちよく走れる。

熱中症で死にます（なんとか生きてるけど）。

ある意味、雨より辛いかもいや、雨の方が辛いか 行き返りは首都高中央環状線箱崎経由常磐道と言う、東京大動脈を経由するのですが、水曜日だからか、何故か殆ど渋滞もなかったのが不幸中の幸い。

これで安心して攻められる(●゜Д゜)ノYO！！ 明日は熱中症に気をつけながら丸一日走るぞ！ とりあえず200周目標(*゜Д゜)/ダー゜+。

ついでに 今週仲間のＦフォークのＯ/Ｈをやるので買った フォークシールプッシャーという特殊工具。

　気象庁は１６日、中国地方と近畿で梅雨明けしたと発表した。

　中国地方で平年より４日、昨年より７日、近畿で平年より３日、昨年より８日早いという。

　期間中の降水量は平年よりも少なめだった。